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WER LEBT LÄNGER?

Eine ambitionierte Studie, die 2017 veröffentlicht wurde, verglich die Sterblichkeit und gesundheitsbezogene Gewohnheiten von 900 Athleten, die…

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WER LEBT LÄNGER?

Eine ehrgeizige Studie, die 2017 veröffentlicht wurde, verglich die Sterblichkeit und die gesundheitsbezogenen Gewohnheiten von 900 Athleten, die Finnland zwischen 1920 und 1965 bei Olympischen Spielen, Europa- oder Weltmeisterschaften vertreten hatten, mit denen ihrer Geschwister.
Die Studie kommt zu dem Schluss, dass ehemalige Spitzensportler bis zu 4 Jahre länger lebten und bessere Gesundheitsgewohnheiten hatten. Diese Ergebnisse bestätigen, dass ein gesunder Lebensstil und eine gute aerobe Kapazität dazu beitragen, die Sterblichkeit zu senken.

 

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