SPORT = MEDIZIN. SO ERHALTEN SIE KRAFT UND MUSKELMASSE
Der Verlust von Muskelkraft und -masse bei älteren Menschen, ein als Sarkopenie bezeichneter Prozess, wird mit dem Altern in Verbindung gebracht. Eine Studie…
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Sporternährung, angewandte Evidenz und Ressourcen zur besseren Entscheidung, was vor, während und nach dem Training einzunehmen ist.
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CROWN SPORT NUTRITION SPONSOR UND VERPFLEGUNG TRIATHLON LA RIOJA
Beim Triathlon La Rioja fühlen wir uns wie zu Hause, weil wir zu Hause sind, in La Rioja. Für ein…
WeiterlesenCROWN SPORT NUTRITION VERPFLICHTET PAU CAPELL
Crown Sport Nutrition wächst weiter und nimmt Spitzensportler in die große Gruppe von Athleten auf, die bereits…
WeiterlesenERNÄHRUNGSSTRATEGIEN, UM WÄHREND DES WETTKAMPFES IN BESTFORM ZU SEIN
Jetzt, da die Wettkampfsaison in vielen Sportarten, darunter Triathlon, beginnt, ist es wichtig, die Bedeutung von…
WeiterlesenCROWN SPORT NUTRITION SPONSOR UND KOOPERATIONSPARTNER DES INTERNATIONALEN TRIATHLONS 113MD OLIVA „CAPITÀ DE LA VANGVARDA“
Crown Sport Nutrition ist eine Kooperations- und Sponsoringvereinbarung mit Triatló Oliva eingegangen, die es… ermöglicht.
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WAS IST TAPERING?
Tapering ist eines der Schlüsselelemente im körperlichen Training von Sportlern in den Wochen vor…
WeiterlesenPROTEINAUFNAHME UND ÄNDERUNGEN DES KÖRPERGEWICHTS
PROTEINKONSUM UND VERÄNDERUNGEN DES KÖRPERGEWICHTS Wie wir bereits in früheren Posts erwähnt haben, ist das Körpergewicht…
WeiterlesenKRAFTTRAINING IM AUSDAUERSPORT: VERMEIDET VERLETZUNGEN UND VERBESSERT DIE LEISTUNG
Krafttraining für Ausdauersportler: Reduziert Verletzungen und verbessert die Leistung Langsam aber sicher jedes…
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ENTWICKLUNG DES PHYSIOLOGISCHEN PROFIL(S) VON MIGUEL INDURÁIN
Entwicklung des physiologischen Profils von Miguel Indurain Miguel Indurain brach 1994 den Stundenweltrekord in…
WeiterlesenPOLARISIERTES, PYRAMIDALES, SCHWELLENWERT-TRAINING … WELCHES PERIODISIERUNGSMODELL BRINGT DIE GRÖSSTEN VORTEILE?
Sportler und Trainer müssen mit Umfang und Intensität des Trainings spielen, um das Endziel zu erreichen:…
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PROTEINE VOR DEM SCHLAFENGEHEN?
Proteine vor dem Schlafengehen? Die Einnahme von Proteinen vor dem Schlafengehen und nach dem Krafttraining kann sein…
WeiterlesenUXIO ABUIN NEUES MITGLIED VON CROWN SPORT NUTRITION DEBÜTIERT BEI DER TRIATHLON-WELTMEISTERSCHAFT IN ABU DHABI
Uxio Abuin, der 26-jährige Triathlet, der im Weltranking den 25. Platz belegt und der erste…
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